３０日夕食

ブリの照り焼き
　・　ブリ
　・　しょうゆ
　・　みりん
　・　さけ
　・　しょうが
　・　砂糖
厚揚げ焼き
　・　厚揚げ（をただ焼くだけ…っていう）
きのこ汁
　・　えりんぎ
　・　えのき
　・　舞茸
　・　なめこ
　・　鶏肉
　・　小ねぎ
　・　しょうゆ
　・　みりん
　・　だし汁
ごはん

※　厚揚げ焼き…ただ焼くだけっていう。でもぱぱすけはしょうゆをかけて食べるのが好きらしい。でもまますけは今夜は味噌をかけてみようと思います。

２９日夕食

カジキのフライ
　・　かじき
　・　パン粉
　・　牛乳
　・　小麦粉
　・　塩コショウ
ほうれん草のソテー
　・　ほうれん草
　・　マッシュルーム
　・　ベーコン
　・　塩コショウ
お味噌汁
　・　白菜
　・　人参
ごはん

※　煮つけと迷ってフライになったかじき。まますけの味付けはどうもうす味らしく、後から塩やらソースやらしょうゆやらいろんなものをめいめいにかけられてしまいます。半ば諦めてますが…。

２８日夕食

ミルフィーユ鍋
　・　豚肉
　・　白菜
　・　酒
切干大根の煮物
　・　切干大根
　・　あぶらあげ
　・　さつまあげ
　・　しょうゆ
　・　酒
　・　みりん
お味噌汁
　・　豆腐
　・　切干大根
　・　ねぎ
ごはん

※　お味噌汁の切干大根と煮物のとは違うものです。メニュー考えててかぶっちゃいました。ミルフィーユ鍋は、鍋の中に白菜と豚肉を交互に入れてお酒を入れて蒸し煮？にするもの。あとはしょうゆかポン酢で食べます。手間のかからないお料理？といえるか…。でっかい白菜を小さくするためのまますけの必殺技です。

２７日夕食

ビーフシチュー
　・　牛肉
　・　たまねぎ
　・　じゃがいも
　・　人参
　・　マッシュルーム
　・　赤ワイン
　・　塩コショウ
　・　ゆでたまご
パスタサラダ
　・　サラスパ
　・　レタス
　・　ハム
　・　コーン
ごはん

２６日夕食

アジフライ＆メンチカツ（お惣菜）
　・　千キャベツ
おから
　・　卯の花
　・　鶏ミンチ
　・　干ししいたけ
　・　人参
　・　さつまあげ
　・　しょうゆ
　・　みりん
　・　砂糖
※　（初挑戦でした）
お味噌汁
　・　青梗菜
　・　あぶらあげ
ごはん

※　（今日は病院の日だったので、手抜き。いつもか…。ぱぱすけに『お前の味噌汁うまいよ』と言われ、りょうくんに『ママのハンバーグが好き』と言われ嬉しかった。まますけもばぁばのハンバーグ好きだったなぁ）